Ikut Petua Orang Lama : Susu Badan Meriah!

Macam mana nak meriahkan susu badan?

Susu ibu anugerah Allah..hargai ia!

Soalan kat atas tu selalu jugak ada dalam kepala ni masa mula mengandungkan 'Ayyash.

Masa tu memang rajin sangat search apa-apa berkaitan breastfeeding. Semangat habes. Apapun Alhamdulillah.. memang syukur sangat, dengan rasa semangat tulah saya masih dapat menyusukan 'Ayyash till now - nak masuk setahun 5 bulan. Hoyehhh!!

Meh saya nak sharekan sikit tips atau amalan yang saya buat untuk banyakkan susu badan.

TIPS BANYAKKAN SUSU BADAN :

SEBELUM ANAK LAHIR,

1. Mindset.

Sejak saya tahu saya pregnant, awal-awal dah letak dalam kepala.

"Aku nak susukan anak sampai genap 2 tahun!"

Hari-hari saya sebut benda yang sama. Saya bagitau anak dalam perut, saya cakap saya nak dia minum susu yang Allah dah bagi melalui saya.. susu yang lebih banyak khasiat daripada susu-susu lain. Yelahkan..anak orang, kenapa kena minum susu lembu!

2. Amal Surah Al Hujuraat.

Dan kerana niat dan semangat yang berkobar-kobar tulah, saya akan pastikan setiap hari saya wajib baca surah Al Hujuraat. Dengan niat mudah-mudahan susu saya nanti mencurah-curah untuk si anak. Dan alhamdulillah.. Allah maqbulkan. Terharu.. :')

Rajinkan diri amalkan ayat-ayat Allah yang super hebat :)

SELEPAS ANAK LAHIR,

Masa berpantangkan 'Ayyash, saya masih lagi tak kenal dengan Shaklee. Kenal, tapi anti. Haha..gitulah orang takde ilmu. Anti takde sebab. Sebabnya tak suka dengar nama Shaklee. Alih-alih jatuh cinta dengan Shaklee.. :P

Apa yang saya buat masa tu?

1. Banyakkan makan kurma.

Kurma memang bagus..bagi rasa kenyang, bagi tenaga, dan boleh banyakkan susu jugak. :)

2. Banyak makan lobak putih, halba, sayur hijau, dan air rebus longan kering.

Longan kering tu kat kedai cina biasanya ada, rebus je..sedaaap sangat. Cubalah! :)

3. Pantang ais setahun.

Ni memang pesan daripada kakak ipar. Tapi saya pantang tak sampai setahun pun, 9 bulan je..lepas tu... babai ! haha...

4. Kerapkan minum air masak suam/panas.

Bagus sangat untuk lancarkan pengaliran susu dalam badan.

5. Konsisten mengepam.

Saya bekerja..so memang kena buat stok untuk 'Ayyash. Jadi memang kena keep pumping. Konsisten. Jangan skip-skip. Memang tersangatlah banyak cabarannya...huhu. Tapi jiwa kena kuat, jangan ada masalah sikit, dah nak mengalah..eheh.

Seronok, walaupun kena bangun tengah-tengah malam sekalipun, saya tetap rasa enjoy dan sangat bersyukur! Moment yang paling indah :D

SELEPAS 6 BULAN BERSALIN,

Baru saya engaged dengan Shaklee. Register ahli..First yang saya try.. saya ambil full set penyusuan.

ESP
VITAMIN C
VITALEA
B COMPLEX
OSTEMATRIX
OMEGA
ALFALFA

Semua ni saya ambil. Dan, Alhamdulillah..dengan bantuan team power set penyusuan Shkalee ni, saya mampu FULLY BREASTFEEDING 'Ayyash sehingga setahun!

Sebab 'Ayyash langsung taknak makan apa-apa, bukak mulut pun susah. So dia menyusu jelah..Tak risau, sebab saya tahu dia dapat khasiat daripada suplemen yang saya makan.

Hasil yang saya nampak, 'Ayyash memang susah nak sakit.. kalau demam atau selsema pun, cepat recover Alhamdulillah... ^__^

Apa yang saya rasa dengan ambik semua suplemen tu?

ESP - saya rasa sangat bertenaga.. kulit pun rasa makin lembut. maintain comel gitu..hihi

VIT C - gusi saya selalu berdarah. tapi lepas ambil vit c, memang dah hilang masalah tu.

VITALEA - saya zaman bujang-bujang dulupun, jenis mudah sangat letih. dah jadi mak ni lagila nak kena power lebih..so dengan vitalea ni alhamdulillah. rasa sangat bezanya. kalau sebelum kenal Shaklee..balik rumah je terus flat. Sekarang dah tak macam tu.. tengah prektis nak jadi super ummi ni..hee

OSTEMATRIX - saya ni jenis malaaaasss sangat nak minum susu,tapi takut tulang rapuh reput. So alternatifnya saya abikla oste ni.. efeknya, hilang semua sakit badan saya, bangun pagi memang rasa segar bugar, tidur lena........ :D

OMEGA - saya ambik omega sebab saya tau dia baik untuk perkembangan otak, nak bagi pada 'Ayyash, dia tak reti telan lagi..jadi saya la yang konsisten makan supaya khasiat semua sampai kat dia. Dan 'Ayyash memang sangat cerdik!

ALFALFA - haaa...yang ni selain milkbooster, bertindak macam kacip fatimah gitu. Nak ketatkan balik apa yang dah longgar, nak tegangkan breast..dan banyak lagi khasiat dia. hihi..

Ada dua lagi rahsia,

Pertama, saya mula ambik dia sebab nak kulit cantik,tegang dan halus.. tak sangka bila ambik bertambah-tambah meriah susu saya. Sampaikan kena bengkak susu..sakit tau! Penangan ambik Shaklee Collagen Powder lah ni..adehhh.. :P

Kedua,

Kena contact saya lah kalau nak tahu rahsia tu. Takleh cite kat sini, tak eksklusif. Hihi...

******************************

Saya ikut petua orang lama.

Suplemen pun saya ambil.

Sebab saya tahu badan saya perlukannya. Saya nak sihat. Saya nak jaga orang-orang yang saya sayang, sebab tu saya kena sayangkan diri saya dulu.

Taknaklah nanti kulit muka nampak kusam, muka nampak letih manjang, anak baru sorang orang dah kata macam dah anak sepuluh! huhu..takmo takmo...

Kalau korang pun takmo, silalah buat keputusan tepat dan segera ya..

Boleh tengok testimoni-testimoni hebat kat bawah ni ^_____^